Bekkery Регистрация: 15.01.13 Сообщений: 16 Пол: Женский |
|
авторство от 15.01.1320:14
Как не стареть? Вот что меня больше всего заботит. Пока что морщин нет, но боюсь что они могут быть и даже не знаю что делать и как быть чтобы предотвратить их возможное появление. Мне не хотелось бы вскоре постареть? Как растянуть этот промежуток? |
|
|
|
|
Miriam Регистрация: 16.01.13 Сообщений: 11 Пол: Женский |
|
авторство от 16.01.1317:46
Надо хорошо кушать, и заниматься спортом, вести здоровый образ жизни. Пить побольше свежих соков, например, которые хорошо усваиваются организмом и действуют омолаживающее. Хорошо кушать значит есть здоровую еду в разумных пределах и никаких строгих диет. |
|
|
Вера Регистрация: 08.03.13 Сообщений: 36 Пол: Женский |
|
авторство от 11.03.1321:29
Соглашусь с Miriam. Ничего лучшего не придумано чем здоровый образ жизни, правильное питание, по возможности меньше нервничать, по-больше быть на свежем воздухе. К сожалению в современной жизни редко кто может позволить себе такую роскошь. Ну еще очень много зависит от генетики. |
|
|
Varvara Регистрация: 08.03.13 Сообщений: 21 Пол: Женский |
|
авторство от 12.03.1315:14
Помимо здорового образа жизни, который бесспорно необходим, еще нужно ухаживать за самой кожей. Ежедневно очищать утром и вечером, питать, увлажнять. Тогда кожа надолго сохранит свой внешний вид. |
|
|
Лёля Регистрация: 14.03.13 Сообщений: 14 Пол: Женский |
|
авторство от 16.03.1322:43
Здоровый образ жизни, правильное питание это все хорошо. Но сегодня нас окружает не самая благоприятная экологическая обстановка, загазованность и прочее. Печальные признаки нашего времени. Поэтому наверное без профессиональной косметологической помощи не обойтись. Нужно стараться хотябы пару раз в год посещать косметолога. |
|
|
Koty Регистрация: 16.03.13 Сообщений: 12 Пол: Женский |
|
авторство от 17.03.1316:00
Я много слышала о рыбной диете для кожи. Нужно в течении двух недель 3 раза в день включать в пищу отварную или паровую рыбу жирных сортов. Через две недели кожа преображается! |
|
|
lana8507 Регистрация: 13.05.13 Сообщений: 1 Пол: Женский |
|
авторство от 13.05.1319:23
Уже больше недели пользуюсь новым кремом от Велинии, вот про него нашла http://velinia.ru/index.php/cosmetica-dlia-lica/104-krem-dli-lica .Кожа ровненькая,увлажненная, крем хорошо маскирует неровности и покраснения моей многострадальной кожи. |
|
|
bennimiles Регистрация: 11.09.13 Сообщений: 1 Пол: Женский |
|
авторство от 16.09.1319:15
Да, нет – питанием и здоровым образом жизни после 45 не обойдешься… смотрела программу по телеку, там было как обычно врачи, родители с детьми, тема была про лечение сахарного диабета, что есть новый метод лечения, если стаж небольшой болезни, то снимают с инсулина и показывали автора, так вот самое интересное оказалось вообще не это. а то, что профессор перевалил за полтос, а выглядит… это просто что-то непостижимое. Он, конечно, говорил – его спросили и про это, и про стволовые клетки и много интересного, но запомнились не умные речи. а внешний вид… стало интересно, оказалось в инете больше сотни его книг, а в декабре будет с лекциями о долголетии в Питере! Вот ссылка на его фотки http://young-life.ru/about.html интересный товарищщщщ |
|
|
razuntaleva Регистрация: 16.10.13 Сообщений: 1 Пол: Женский |
|
авторство от 16.10.1315:01
bennimiles спасибо это и правда необычно, вот он: http://xn-----6kcacakeripqghso1bhm0adkt6f9c3i.xn--p1ai/ оказывается в декабре проводит семинары в С. Петербурге в начале декабря, интересно. Я вспомнила, видела его много раз на НТВ, 1 канале в медицинских всяких программах. А книжку о которой вы говорили нашла |
|
|